健康咨詢描述: 早上六點(diǎn)四十起床去跑步八點(diǎn)回來(lái)休息一下洗澡睡覺(jué)可以嗎因?yàn)槲沂c(diǎn)才上班跟中班
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,一般跑完步后休息一下,是可以洗澡睡覺(jué)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈,一般以微微出汗為好。建議平時(shí)可以補(bǔ)點(diǎn)鈣。貴在于堅(jiān)持。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線