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請問醫(yī)生燕麥有什么好的泡著吃的方法嗎?

男 | 30歲 2017-06-02 08:29:18 3人回復 來自武漢市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生燕麥有什么好的泡著吃的方法嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-07-19 10:48:11 我要投訴

      根據你描述的情況分析,如果單純的泡燕麥是不太好喝的,可以適當的加一些糖和奶粉效果會更好一些。也可以用燕麥配合一些食材做主食,味道也是不錯的。燕麥具有比較高的營養(yǎng)價值,每天可以適量的食用一些有助于身體的健康。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2017-06-02 15:58:55 我要投訴

      病情分析:
      您好可以直接開水沖泡,不過也可以加少量白糖,或者用開水煮幾分鐘,可以把雞蛋打進去,看做成甜的還是咸的。
      指導意見:
      燕麥還可以吧不過看自己喜好了,可以按照上面方法做了后,加點香油還有醬油腌制一下,調活一下喝的。
      

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質調理(疏導)、各種常見皮膚科 幫助網友:76579稱贊:226
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2017-06-02 17:04:59 我要投訴

      病情分析:
      你說的燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營養(yǎng)價值。
      指導意見:
      一般泡著吃,可以治療體虛自汗、盜汗或肺結核病人。加沸水就是可以直接沖泡了。
      
      以上是對“請問醫(yī)生燕麥有什么好的泡著吃的方法嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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