打球的時候崴腳了，左腳
健康咨詢描述： 打球的時候崴腳了，左腳，腳踝沒事，但是側(cè)面腳面疼，不動還好，走路疼 發(fā)病時間:最近24小時 補充說明:貼了一片外理療，但是目前為止，大學有兩個小時了，沒有腫
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，考慮存在踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的可能。
指導意見：
建議48小時之內(nèi)的給予冷敷，48小時以后給予熱敷?？捎柙颇习姿帤忪F劑處理，外敷膏藥。平時減少活動，注意休息，適當抬高患肢，可配合針灸治療，也可適當應用活血類藥物，加快恢復。
教練說不讓揉但是云南白藥氣霧劑噴完不是得揉嘛現(xiàn)在就是好幾個小時了也沒怎么腫就是腳背疼其他地方腳踝什么的都沒事
不用揉的，噴上就可以。
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述建議最好去醫(yī)院拍x光片看一下，盡量多休息，避免勞累
指導意見：
您可以涂抹云南白藥氣霧劑的啊，也可以涂抹扶他林軟膏進行治療一下的啊，祝健康
教練說不能揉我就買了個外傷的膏藥貼上了明天去買云南白藥氣霧劑能揉嘛
急性期不能揉，越揉越嚴重，24小時內(nèi)局部冷敷。抬高患肢。
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