肚子上有肉經(jīng)常便秘而且現(xiàn)在臉上有黑斑了

      病情分析：
      你好，對(duì)于經(jīng)常便秘和飲食規(guī)律和排便習(xí)慣有直接關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況，建議平時(shí)多吃些蔬菜水果。避免暴飲暴食，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，便秘主要是腸蠕動(dòng)不夠，上火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要多喝水，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮青菜水果，多揉腹部，增加腸蠕動(dòng)，幫助排便。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況便秘的話可以吃點(diǎn)兒路過潤(rùn)腸通便看看，可以做個(gè)腸鏡檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃含纖維維生素。高的東西，比如青菜，燕麥片。和蜂蜜。刺激結(jié)腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“肚子上有肉經(jīng)常便秘而且現(xiàn)在臉上有黑斑了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在18歲。肚子胖，有肉便秘。臉上黑斑。初步考慮是缺乏維生素。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在18歲，肚子胖，有肉，便秘，臉上黑斑。建議多吃蔬菜水果。少吃肉類食物。