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我現(xiàn)在二十八歲記憶力卻是特別差

男 | 28歲 2017-06-01 15:09:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 你好我現(xiàn)在二十八歲記憶力卻是特別差，哪怕一個(gè)人見(jiàn)一次兩次偶爾都辨認(rèn)不出，而且做事老是往事，哪怕開(kāi)車去同樣的地方，去過(guò)三四次也難得記住，如果誰(shuí)要是給我說(shuō)一句話一會(huì)就會(huì)忘記，這是什么情況

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黃世昌
黃世昌 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網(wǎng)友：141
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2022-12-29 10:36:35 我要投訴

      病情分析：
      記憶力有一定的個(gè)體差異的。但是注意飲食方面有一定的提高的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鮮魚，蛋黃，木耳，杏子，核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等。

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