2年前，手掌疼，腳掌疼

      病情分析：
      你好！跑步腳掌有疼痛，可以考慮經常過多鍛煉活動軟骨、骨膜有磨損，軟骨、骨膜屬于軟組織，損傷后一般都會出現(xiàn)疼痛、腫脹不適等癥狀，軟組織再生能力弱，損傷自身是很難修復的，靠靜養(yǎng)或擦些消炎止痛、活血化淤的藥物來幫助恢復都是很難達到修復目的。
      指導意見：
      指導意見：對于軟組織損傷治療，對軟組織損傷修復仍然沒什么好的方法，一般都是讓病人回家靜養(yǎng)恢復或者是鍛煉恢復，這樣很難達到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，建議你及早選用中醫(yī)治療
      

      病情分析：
      您的情況有可能還是氣血不暢引起的.您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的.
      指導意見：
      常用的藥物桃仁承氣湯.血府逐瘀湯.復元活血湯.溫經湯等.運動也是最單純.有效的活血方式.祝您早日康復！
      

      病情分析：
      局部有無紅腫，按壓疼痛嗎，這個情況要考慮和勞損軟組織損傷有關系，
      指導意見：
      最好去醫(yī)院拍個疼痛部位的片子看下有無異常，看有無骨質增生的存在，平時吃什么藥物了嗎，
      
      以上是對“2年前，手掌疼，腳掌疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！