有兩三個(gè)月了，腰椎拍過片是骨質(zhì)增生

      腰椎骨質(zhì)增生是40歲以上的人比較常見的癥狀，并不是說腰椎骨質(zhì)增生就一定會(huì)出現(xiàn)腰疼或者其他情況。
      如果是腰疼為主的話，建議休息堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉。平臥位，以兩個(gè)腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點(diǎn)用力，把腰和屁股抬起來。這樣算一個(gè)，每組5-30個(gè)，每天3-5組。
      每個(gè)做的時(shí)候把腰抬起來能堅(jiān)持一小會(huì)，從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉
      

      可能是屬于輕度的腰椎間盤突出。建議避免勞累，避免負(fù)重，避免長時(shí)間的站立，最好睡硬板床。平時(shí)可練習(xí)小燕飛或者五點(diǎn)支撐，有助于腰椎的保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)。我看見您的皮膚，然后那一塊兒是白色的不知道是不是貼了膏藥，然后貼膏藥的話一天七八個(gè)小時(shí)，不要貼得太久了，那樣會(huì)損傷您的皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      您好，很高興為您服務(wù)。腰椎骨質(zhì)增生的話，首先是要臥硬板床，然后多休息。建議貼膏藥不要貼得太久了，也可以做理療，艾灸這些。同時(shí)注意保暖。很高興為您服務(wù)，祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“有兩三個(gè)月了，腰椎拍過片是骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀，有骨質(zhì)增生，其實(shí)骨質(zhì)增生，在你這個(gè)年紀(jì)都會(huì)有的，屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，可以不用進(jìn)行任何方面的治療，因?yàn)楣琴|(zhì)增生年紀(jì)大了都會(huì)有的。平時(shí)注意鍛煉就可以了。
      

      病情分析：
      你好，從您提供的腰部圖片看。局部腰椎部位的皮膚不是很光整，拍過片子提示骨質(zhì)增生，沒有什么癥狀，這種情況可以檢查腰椎ct看看為好！
      指導(dǎo)意見：
      你好，您如果是單純的腰椎骨質(zhì)增生，沒有什么癥狀，可以不需要特殊處理，局部皮膚有些凹陷最好做個(gè)腰椎ct看看！