醫(yī)生我今年26歲，在我大約16

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合關(guān)節(jié)后期的理療來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，避免超負(fù)荷的勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以同時(shí)配合關(guān)節(jié)局部針灸理療按摩熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療，注意休息，避免劇烈的活動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況和你小時(shí)候走路養(yǎng)成習(xí)慣有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話改正起來(lái)會(huì)比較難的。我建議你可以通過(guò)你家的方法來(lái)改善。