健康咨詢描述: 左腿膝蓋右側(cè)超級疼,之前沒疼過,最近開始跑步就開始疼了,怎么回事
左腿膝蓋右側(cè)超級的疼,這種情況這個(gè)看一下是不是跑步扭到了?還是說涼到了?這種情況一定要注意,您看一下,用一些膏藥,然后吃一些這個(gè)氨基酸葡萄糖膠囊,看下能不能好一點(diǎn)?最好先檢查一下,排除一下
從描述來看考慮有沒有跑步膝的情況,可以注意休息,近2到4周避免跑步了,可以做舒緩的運(yùn)動(dòng)比如散步、肌肉拉伸等,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點(diǎn)力搓,把藥膏滲透到皮膚里面,觀察恢復(fù)看看,好轉(zhuǎn)后跑步要注意做好運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后后拉伸,并且要逐漸延長運(yùn)動(dòng)時(shí)間和增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。
病情分析:
從你主訴分析,考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能,因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜受傷,產(chǎn)生的一種無菌性炎癥。建議,暫停跑步等劇烈運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)保暖,同時(shí)可以局部熱敷按摩,口服布洛芬止痛,脈血康膠囊活血。
指導(dǎo)意見:
從你主訴分析,考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能,因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜受傷,產(chǎn)生的一種無菌性炎癥。建議,暫停跑步等劇烈運(yùn)動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)保暖,同時(shí)可以局部熱敷按摩,口服布洛芬止痛,脈血康膠囊活血。
以上是對“左腿膝蓋右側(cè)超級疼,之前沒疼過”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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