我要高考了，每次考前我都睡不好

      高考應該已經結束了，安眠藥物個體差異比較大，有些服用半片就可以，有些需要1-2片，而且盡量不要服用安眠藥物，醫(yī)院開具安眠藥物都是需要處方的，藥店都不能隨意買賣。不是很嚴重的，可以服些中成藥物調理，如安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等。
      

      你好，建議你放松心情，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。指導意見：建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。實在失眠嚴重的話，可以每晚睡前口服一粒阿普唑侖。
      

      病情分析：
      你好其實一定注意勞逸結合，而且不可以吃安眠藥來幫助睡眠，而且考前綜合征還是需要注意的！
      指導意見：
      太緊張導致自己大腦很麻木，而且還是高度的其實不就是考試嗎，有的女孩為了擔心來例假影響自己，還吃藥推遲呢其實就是心態(tài)問題！
      
      以上是對“我要高考了，每次考前我都睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你最近學習是不是比較緊張了呢，營養(yǎng)情況好嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議你最好不要吃安眠藥，可以喝點牛奶幫助睡眠，喝點安神補腦液也行