身高155體重125，本人想減肥

      病情分析：
      減肥很容易的，要邁開(kāi)腿管住嘴，不能多吃高熱量的食物和油脂的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      天天都加強(qiáng)鍛煉，主要是以素菜為主。不能吃一些高熱量的食物，加強(qiáng)鍛煉，增進(jìn)脂肪燃燒，幫助減肥。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的身高1.55米，體重125斤，有點(diǎn)偏胖，要想減肥的話一定不要選擇減肥藥，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥要本著管住嘴邁開(kāi)腿的原則晚上不吃飯就可以了早晨的飯和中午的飯一定要吃，不吃晚飯一個(gè)月就會(huì)有效果
      

      病情分析：
      減肥是一種常見(jiàn)的消除體內(nèi)多余脂肪的過(guò)程，多余脂肪是營(yíng)養(yǎng)素蓄積造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，減肥不要刻意去吃什么食物，一般只要積極控制每餐食用量，為正常食量的60%-70%，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉就能起到減肥作用
      
      以上是對(duì)“身高155體重125，本人想減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！