健康咨詢描述: 1.我每天放學的時候會反反復復檢查自己的抽屜東西有沒有帶差,而且就算檢查了也未必就一定不會帶差,就感覺在檢查的時候只是眼睛在看但是腦子沒在思考,看過后又會感覺剛剛好像沒看仔細,所以會再看一遍,因此會重復很多次,我自己并沒有感覺有什么不對,直到我同學看到后說我很奇怪我才覺得不對勁,同時我也會在關水龍頭的時候按到最緊并反反復復地按以防沒關緊,關煤氣也要擰到最緊很多次,有時擰了很多次后還得再跑回去擰一次2.我吃飯的時候如果在吞的時候感覺喉嚨有點疼,我就會開始恐慌,害怕自己吃到骨頭之類的東西,然后開始咳嗽并且將后果想得很嚴重,或者有時候我吃魚,一口魚會嚼很久很久后才敢吞,然后吃完魚后明明沒吞到魚刺卻總感覺喉嚨不對勁,以至于我很久都沒有吃魚了3.上面有提及過的,就是經(jīng)常會一件小事想得很復雜,后果想得很嚴重,這常常使我非常痛苦,比如我在外與人社交時,說的話如果自己感覺不對,回到家后就會開始反反復復思考與這個人的社交過程并且自己腦補一些話來挽回,來安慰自己,而且每次都得腦補很多次,內(nèi)容是完全相同的,我也不明白自己為什么要想這么多次,一次似乎不足以安慰自己,但很多事情常常安慰不了,所以我會心煩恐慌,有時只是一兩天,有時會是一周以上,很痛苦。4.我只要是自己獨處,我就會自己融入到自己想象的世界,開始與自己想象的人說話,而且也是同個場景重復很多遍,自己想想很后怕,但是能夠滿足我,讓我覺得生活有希望,是快樂的,所以我甚至不需要和人交流,有自己就夠了,但這嚴重影響到我的學習。5.我最近一與人發(fā)生矛盾就很想把對方打死,但事實上我好像不敢這么做,但止不住地想狠狠打死對方,有時想著想著我會突然一驚,對自己剛剛所產(chǎn)生的想法感到荒唐和難以置信6.還有我吃東西時一定要確保手是非常干凈時我才敢用手拿,不然就是用紙,然后我必須用紙塞在紙盒里的那一面來包吃的,不然就不舒服,吃的過程中手如果不小心碰到食物了,我會一直記住碰到的位置然后待會不吃這個地方。所以我想知道我到底是怎么回事,我懷疑我自己不是正常人,上述癥狀嚴重干擾我的生活,特別是學習,所以我很痛苦,我該怎么辦
病情分析:
一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為有關,要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。
指導意見:
若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
病情分析:
你這是強迫癥了,改掉吧,不然的話,不利身心的發(fā)展和健康
指導意見:
不必定期望著想去那物品和事情,放松緊張專致情緒,會交流,不反復,消除心里各種顧慮,保持好睡眠
可是好難改啊,我五六年前就開始有不同表現(xiàn)的強迫癥,有的自己好了但隨之而來的又是另一種表現(xiàn),一直沒有停過,以前的還不足以對生活產(chǎn)生太大影響,但現(xiàn)在感覺越來越嚴重了,常常擾亂我的思緒,我一定得去看心理醫(yī)生嗎
培養(yǎng)的愛好,大聲讀英文
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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