健康咨詢描述: 我今年十七歲是一名高中生我頭發(fā)特別差并且還是自然卷并且還有少年白我特別不滿意這樣所以去軟化拉直過幾次后來發(fā)質越來越差我該怎么辦
這種情況是個人發(fā)質問題有遺傳因素的,沒有好的辦法進行改善,即使做頭發(fā)的拉直也是短時間內有效果,再次生長出來的頭發(fā)還是自然卷,頻繁做頭發(fā)對發(fā)質會造成嚴重的損傷,多吃建發(fā)食物,使用溫和的洗發(fā)水以及比較好的護發(fā)素,可以使頭發(fā)變得柔順一些,順其自然。
病情分析:
應注意調配飲食,改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養(yǎng)發(fā)護的最佳食品。
指導意見:
平時還要避免太陽的長期照射,避免在污染的環(huán)境中長期待著,洗頭時要徹底洗干凈,每次洗完后可以用點兒護發(fā)素發(fā)膜之類的營養(yǎng)。
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