健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲啦,我看見別的女生都比我瘦,我比較羨慕,我現(xiàn)在已經(jīng)有110斤啦,我想瘦下100斤可以嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,想瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,建議從飲食和運動上面去注意,晚餐盡量少吃,以蔬菜水果為主,平時多運動。
病情分析:
你好!體重和身高是成比率的,如果超過體重指數(shù)可以適當減肥,正常體重是一種健康的表現(xiàn),不要追求美減肥
指導(dǎo)意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強體質(zhì),培養(yǎng)興趣愛好,放松心情,做到身心健康快樂
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