健康咨詢描述: 晚上睡覺老磨牙,從小大一直現(xiàn)在還能解決嗎
病情分析:
成年人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.:睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.
指導意見:
盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
病情分析:
您好,晚上睡覺老磨牙一般是因為勞累、精神壓力大、蛔蟲、缺鈣、胃腸功能紊亂等情況引起的。
指導意見:
建議最好到正規(guī)大醫(yī)院詳細檢查,以明確詳細的病情及早采用最佳治療方案,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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