就是胳膊上起了小暗斑

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意考慮是由于炎癥或者是過敏引起的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意局部涂抹無極膏的，這樣子的可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物。這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      您現(xiàn)在的情況還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，還是會有效果的。