可能是鍛煉的太厲害了

      你好，很高興為你解答，有片子么？如果有建議發(fā)過(guò)來(lái)看看，根據(jù)你的描述，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量大引起的，治療上，建議休息。局部熱敷，用熱毛巾熱敷也可以，外用活血止疼的膏藥，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，如果疼痛不減輕，建議去醫(yī)院系統(tǒng)的查查。
      

      病情分析：
      你好，首先，綜合你上面描述分析來(lái)看，如果鍛煉過(guò)量出現(xiàn)的，那么需要休息一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況休息一下，也可以在適當(dāng)時(shí)候做一做針灸按摩，可以幫助其恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可能是運(yùn)動(dòng)量太大引起的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，以后熱敷，外用紅花油或者扶他林軟膏涂擦。
      
      以上是對(duì)“可能是鍛煉的太厲害了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！