病情分析:
可以喝蜂蜜水,有潤腸通便的作用,同時也要多吃綠葉蔬菜。
指導意見:
起來,多活動活動,多喝水,多吃點香蕉,香蕉是潤滑的,滋潤腸道的。大便就通了。
病情分析:
你好,哺乳期是可以喝蜂蜜水的,另外飲食方面多吃水果蔬菜,粗纖維食物對便秘也有很大的幫助。
指導意見:
玉米,紅薯這些都是粗纖維食物,多吃點對身體健康也有幫助的,不要久坐,祝你健康。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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