健康咨詢描述: 請問一下,是不是懷孕都要補(bǔ)鈣,如果要補(bǔ),我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕五個月來,還來得及嗎
病情分析:
一般建議妊娠第四個月開始補(bǔ)鈣的.可服用鈣爾奇.平時飲食全面是很關(guān)鍵的.
指導(dǎo)意見:
不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.祝您健康.
病情分析:
懷孕以后,為了胎兒的生長發(fā)育需要在孕中期補(bǔ)鈣,不然因?yàn)槿扁}而表現(xiàn)為雙腿抽筋而且將來會骨質(zhì)疏松嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
一般在孕十六周左右口服鈣片,同時要注意飲食,多吃含鈣的食品,還要到戶外活動,增加維生素d的攝入這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收。
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