脖子兩側(cè)緊繃。不舒服
女 | 22歲 2017-05-25 22:38:32
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 脖子兩側(cè)緊繃。不舒服，要弄的咯吱響了一聲才舒服。響了沒(méi)多久又不舒服了。尤其晚上睡覺(jué)，感覺(jué)腦部都不舒服。怎么回事呢？老師的
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2022-12-30 03:35:40 我要投訴
你這種情況首先考慮還是頸椎部肌肉勞損或者小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致，多于低頭等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥，還需避免低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，需要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，才會(huì)慢慢恢復(fù)。
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