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很難開心起來，不管做什么都覺得很壓抑

女 | 24歲 2017-05-25 20:46:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：很難開心起來，不管做什么都覺得很壓抑，迎合別人感覺很累，大家都開心的時候自己似乎也是開心的，但總感覺自己內(nèi)心深處在擔(dān)心著什么，一旦在家里宅著太長時間就害怕出去，一旦出去又不愿意回來，總感覺做什么事情都不太會成功，不知道自己喜歡什么以后想做什么，覺得不管做什么工作都是對身心的煎熬，不愿意與人打交道，總是怕別人看不起自己，沒背景，沒顏值，沒學(xué)歷，感覺自己就是一個失敗的人。每新的一天都在重復(fù)昨天，無奈。

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2022-11-09 11:18:31 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是成長經(jīng)歷或個人性格造成的，對自己負(fù)面評價(jià)太多。有一定的抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理測驗(yàn)，確診一下，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。作為你自己平時要多鼓勵表揚(yáng)和肯定自己，不要老是對自己負(fù)面評價(jià)太多。