十多年跌打舊患，近幾年來感覺關節(jié)活動發(fā)緊

      這種情況考慮可能是由關節(jié)炎或者是關節(jié)局部軟組織的損傷，比如半月板損傷，滑膜炎，韌帶損傷等等，可以通過外敷膏藥，局部熱敷理療烤電中藥熏洗等辦法進行治療，要注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的資料分析，這種狀況建議去醫(yī)院骨科面診
      指導意見：
      排除創(chuàng)傷性關節(jié)炎的可能。要注意適當功能鍛煉，可以中藥燙洗、針灸理療促進恢復，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合關節(jié)后期的理療來進行恢復，避免超負荷的勞累
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主，同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，注意休息
      
      以上是對“十多年跌打舊患，近幾年來感覺關節(jié)活動發(fā)緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！