我高血壓吃啥東西不能吃

      通過你的描述，如果出現(xiàn)高血壓，這時(shí)要注意飲食調(diào)整，盡量避免服用高鹽的飲食，在烹飪時(shí)盡量要少放醬油，味精和鹽，同時(shí)盡量要少吃肥甘厚膩和膽固醇含量比較高的食物，飲食盡量要清淡。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)飲食首先要保持清淡飲食，不可以吃過咸的食物，甜品也要少吃，碳酸飲料不要喝。油膩，油炸，含脂肪高的食物，都不可以吃，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬果，減少體重，進(jìn)行控制血壓。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多注意飲食清淡，多飲水，養(yǎng)成早睡，早起，多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，避免熬夜，壓力，精神緊張等。
      

      病情分析：
      目前您這么年輕就有高血壓，考慮可能跟遺傳因素有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓的話，飲食以清淡為主，多吃蔬菜，要控制鹽分的攝入。平時(shí)可以多吃一些芹菜?？梢杂衩醉毰菟?。然后根據(jù)您目前血壓的數(shù)值，采取針對(duì)性的藥物對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“我高血壓吃啥東西不能吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期的高血壓可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展，高血壓患者的腦動(dòng)脈如果硬化到一定程度時(shí)，再加上一時(shí)的激動(dòng)或過度的興奮，如憤怒、突然事故的發(fā)生、劇烈運(yùn)動(dòng)等，會(huì)使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，血液便溢入血管周圍的腦組織，即俗稱中風(fēng)，所以平時(shí)要好好控制血壓
      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，少吃太咸的食物。少吃動(dòng)物脂肪、不食動(dòng)物內(nèi)臟等。不能長期食用高膽固醇的食物。少量喝茶。不能吸煙。應(yīng)多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物