黑眼圈大概10年。不知道啥原因

      黑眼圈的形成多數(shù)與熬夜睡眠不足有關(guān)系，局部熱敷按摩，促進血液循環(huán)，涂抹維生素e軟膏或者是使用比較好的眼霜，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，飲食清淡一些，不要吃辛辣食物以及油膩食物，油炸食品，嚴重的黑眼圈可以通過激光治療。
      

      病情分析：
      黑眼圈一般由于熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
      指導意見：
      還是養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，合理的安排生活，少吃一些辛辣刺激性的食物，堅持鍛煉身體，會緩解的.
      

      病情分析：
      你好,飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;
      指導意見：
      首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.保證休息時間和質(zhì)量.
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“黑眼圈大概10年。不知道啥原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！