失眠加重一年，怎么也睡不著覺

      吃睡眠的藥物才能睡兩到三個(gè)小時(shí)，這個(gè)您配合點(diǎn)中藥看一看有沒效果。這種情況就需要及時(shí)的看一下您這種情況，有多長(zhǎng)時(shí)間了，有沒有誘因。比如說精神壓力比較大的，這種情況。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于是失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時(shí)間，可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質(zhì)量
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠加重一年，怎么也睡不著覺。白天乏力精神差的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，艾配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      
      以上是對(duì)“失眠加重一年，怎么也睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有很多因素會(huì)導(dǎo)致失眠，在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)通過用體魄金睡眠枕來改善，平時(shí)要注意多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，體魄金睡眠枕里含有多種中藥，可以讓你睡覺時(shí)養(yǎng)心安神，寧神，無副作用。