健康咨詢描述: 晚上睡覺也有七八個(gè)小時(shí),怎么白天還是覺得困,只要一安靜下來就想睡覺,一閉眼就能睡著
不能夠排除與腎虛有關(guān),因?yàn)槟I虛的人就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力等現(xiàn)象,一定要積極的進(jìn)行調(diào)整,可以選擇中醫(yī)診所進(jìn)行辨證施治,口服中藥來調(diào)理,雖然過程比較慢,但是效果比較好。
病情分析:
你好,以你所說的情況有可能是由于脾氣虛引起的睡覺多的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服點(diǎn)歸脾丸,或者是找一個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理,還要注意多運(yùn)動(dòng),祝健康
歸脾丸要吃多久,一天幾次一次幾粒
先吃半個(gè)月,按說明
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力,規(guī)律作息生活,勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見:
晚間避免熬夜,盡量逐步增加睡眠時(shí)間,白天可以吃點(diǎn)茶水,水果等提神。把注意力放在自己感興趣的事情上。
以上是對(duì)“晚上睡覺也有七八個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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