年齡：51；性別：女 失眠

      中年女性出現(xiàn)這些癥狀，考慮有可能是更年期的因素引起來(lái)的，需要調(diào)整好心態(tài)，放松心情，避免精神緊張焦慮，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，口服鎮(zhèn)靜安神的藥物改善睡眠，可以口服百樂(lè)眠或者地西泮，以及安神補(bǔ)腦液等。
      

      病情分析：
      失眠的原因造成失眠的原因很多。如工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，精神緊張、興奮、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要隨便服用安眠藥物，先調(diào)理平復(fù)情緒，不要強(qiáng)迫自己入睡，可以放些輕音樂(lè)舒緩下，等有睡意的時(shí)候再安然睡覺(jué)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的失眠乏力沒(méi)力氣等不適的癥狀看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免不良刺激，避免辛辣刺激上火食物，避免熬夜緊張生氣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力，可以口服棗仁安神膠囊，佐匹克隆，谷維素，維生素B1治療，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“年齡：51；性別：女 失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！