病情分析:
你好,最近除了食欲增加,體重有沒有增加呢?有時(shí)候想吃也是起那的需要,只要不是很胖,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒肉的。
指導(dǎo)意見:
我建議您一定要多喝水,以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果,如果實(shí)在想吃肉就去買點(diǎn)兒純瘦肉,這種蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量少吃了后,也不太容易發(fā)胖。
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