健康咨詢描述: 每天都失眠早上醒的特別早每天都過得很壓抑因?yàn)橐恍┬∈戮湍苌鷼鈪s憋著不說
病情分析:
您好,引起失眠的原因有很多,比如精神過度緊張、經(jīng)常熬夜、植物神經(jīng)功能紊亂等等。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時(shí)對(duì)癥處理,如果是失眠癥可以輔助安神補(bǔ)腦顆粒和維生素B1片。
病情分析:
你好,你這種情況,存在明顯的早醒,壓抑,不愿交流,可能患抑郁癥了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過一些心理治療解決一下,自己多參與集體活動(dòng)多和他人交流,多參與體育鍛煉,建立興趣愛好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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