掉發(fā)睡眠不好，這樣半年了
女 | 36歲 2017-05-23 07:57:24
1人回復(fù)
來自巴彥淖爾市
健康咨詢描述： 掉發(fā)睡眠不好，這樣半年了，吃當(dāng)歸黑芝麻能吃嗎？感冒了還能吃嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-10-28 14:28:25 我要投訴
病情分析：
睡眠質(zhì)量在很大程度上也會影響脫發(fā)，從中醫(yī)角度來看，頭發(fā)的不良狀況（比如發(fā)白、脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干、脆、黃等）都與腎虛有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
可吃些生發(fā)食品如芝麻，花生，瓜子，核桃，和黑桑葚等都對頭發(fā)有好處，均可做烏發(fā)養(yǎng)發(fā)的輔助食品。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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