晚上睡覺(jué)腳自己動(dòng)很兇

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你晚上睡覺(jué)腳自己動(dòng)很兇，很可能患有不安腿綜合征
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，應(yīng)該是上火引起的睡眠不安！別擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不要擔(dān)心，放松心情，注意飲食，盡量清淡，多吃些新鮮蔬菜和水果，
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過(guò)大引起的缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，多喝溫?zé)崾卟藴嗪葴責(zé)崦字?，學(xué)會(huì)緩慢深呼吸，學(xué)會(huì)放松運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)腳自己動(dòng)很兇”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！