健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在是一名高二的女學(xué)生,家里人給我買了安高樂吃,說(shuō)是輔助長(zhǎng)高的。但是我不知道在我這個(gè)年齡再吃這個(gè)還會(huì)不會(huì)有效果,所以想咨詢一下您。麻煩您了,謝謝!?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,你正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,個(gè)子還會(huì)再長(zhǎng)高,不必要過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃五谷雜糧,多吃含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚類等。多食新鮮的蔬菜和水果,多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。作息規(guī)律,保證充足的睡眠,少熬夜。
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