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我身高180體重95公斤
男 | 22歲 2017-05-22 19:44:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我身高180體重95公斤，平時(shí)體質(zhì)確實(shí)有點(diǎn)弱？我可以去健身嗎？今天看到個(gè)健身房猝死新聞。好害怕啊
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:30:58 我要投訴
病情分析：
你可以采取循序漸進(jìn)的方法健身，如果突然高強(qiáng)度的鍛煉，是有可能產(chǎn)生身體不適，甚至更嚴(yán)重的后果
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你描述的情況，你說(shuō)的健身猝死，只是個(gè)例，如果你沒有心臟疾病等不適合運(yùn)動(dòng)的疾病，建議你可以報(bào)個(gè)健身班鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)
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