我臉上現(xiàn)在才開始長斑

      你好，色斑的形成原因是多方面的，比如經(jīng)常熬夜，睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)，或者是長時間日光紫外線照射，不明顯的話，建議保守治療，涂抹維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，洗臉的時候使用溫水加入少量白醋，配合使用適合自己膚質(zhì)的美白護(hù)膚品，不要熬夜，防日曬，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你說的這個問題，平時例假正常嗎，什么工作，熬夜多嗎
      指導(dǎo)意見：
      正常來說，長斑是內(nèi)分泌失調(diào)造成的外面的表現(xiàn)，平時盡量多注意別熬夜，別吃刺激的東西，用點(diǎn)維生素E涂涂效果也不錯
      

      病情分析：
      有可能是熬夜工作壓力大，飲食不規(guī)律或者作息時間不正確到時內(nèi)分泌失調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議您戒煙戒酒，不要吃辛辣油膩生冷食物，適當(dāng)運(yùn)動，不要熬夜，多吃水果蔬菜，建議您服用排毒養(yǎng)顏膠囊，清理身體垃圾
      
      以上是對“我臉上現(xiàn)在才開始長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！