健康咨詢描述: 如果想在月經(jīng)期間補(bǔ)血的話,該吃點(diǎn)什么好呢?玫瑰花4朵抱犢崮靈芝3克蜂蜜3克(一小勺)這個(gè)怎么樣?。坑凶饔脝??
你好,在月經(jīng)期間補(bǔ)血可以吃點(diǎn)阿膠或者瘦肉,豬肝之類的,花茶沒有明顯補(bǔ)血的效果,月經(jīng)量多,應(yīng)該去醫(yī)院規(guī)范檢查,查血常規(guī)看貧血的程度,做彩超看有沒有子宮肌瘤和子宮內(nèi)膜增厚?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是在月經(jīng)期補(bǔ)血,最好是瘦肉,蔬菜、水果、黑木耳,動(dòng)物肝臟等,你的這個(gè)可以喝,效果不佳。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多食富含維生素高蛋白食物,蛋類、水果等,經(jīng)期可以多喝粥,保暖腹部,勤換洗內(nèi)衣褲,洗完日光暴曬。
病情分析:
你好,如果想在月經(jīng)期間補(bǔ)血,可以喝紅棗枸杞阿膠紅糖茶,
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間是不能用玫瑰花的,玫瑰花具有活血的作用,會(huì)增加出血量,加重貧血??梢院纫恍?fù)方阿膠漿。
以上是對“如果想在月經(jīng)期間補(bǔ)血的話”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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