健康咨詢描述: 懷孕7個(gè)抽血化驗(yàn),說(shuō)蛋白質(zhì)不夠,請(qǐng)問(wèn)哪些食物含蛋白質(zhì)高
病情分析:
您好姑娘!現(xiàn)在懷孕的后期,寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)比較大,孕婦很容易造成低蛋白等營(yíng)養(yǎng)不全等癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品,海鮮,牛奶,雞蛋,新鮮蔬菜水果都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的,實(shí)在不行的話可以吃點(diǎn)蛋白粉。
病情分析:
您好,平時(shí)可增加魚(yú)類,蝦類,牛奶等等一些高蛋白食物的攝取,飲食要多樣化。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情,保持心情愉悅,飲食多樣化,別熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)活動(dòng)。
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你這種敘述不是很準(zhǔn)確。你可能是血紅蛋白偏低。也就是有點(diǎn)輕微貧血。也可能是其他蛋白低。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議。懷孕晚期身體需求量增加。一定要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。但要低鹽。蛋白質(zhì)含量高的是雞蛋。瘦肉。必要時(shí)有蛋白粉。不過(guò)。假如是血紅蛋白低。需要補(bǔ)充的是不同的。希望你弄明白。
以上是對(duì)“懷孕7個(gè)抽血化驗(yàn),說(shuō)蛋白質(zhì)不夠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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