健康咨詢描述: 白天晚上總是夢魘,睡遲點或早晨自然醒后接著睡都會出現(xiàn)夢魘,情況好像愈加嚴重,剛開始只感覺腦子里晃,醒不來!使勁搖頭掙扎可以醒,現(xiàn)在直接喊出瓊來也醒不來,感覺很急
病情分析:
你好,這種情況有可能和平時過度的緊張勞累,壓力刺激,睡眠不規(guī)律等有關系。
指導意見:
建議平時盡量適當?shù)臏p減壓,妥善處理好相應的生活事件,白天盡量少睡,下午不要睡覺,晚間避免熬夜,吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
根據(jù)咨詢者的描述,夢魘是一種常見的睡眠障礙?;颊咛幱谒菩逊切褷顟B(tài),肢體不能活動,需要在外界的干擾下驚醒,往往伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀,可能與過度疲勞緊張有關。
病情分析:像您這種情況來說,近期要注意配合腦組織檢查查看是否存在腦組織的損傷指導意見:由于您這個年齡階段可能是由于心理性的原因造成的,要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調理。
以上是對“白天晚上總是夢魘,睡遲點或早晨自然醒后接著睡都會出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,做夢考慮神經(jīng)衰弱導致。建議藥物用谷維素,五味子顆粒,刺五加,六味地黃丸,
指導意見:
健腦補腎丸等藥物都可以試試,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等。
夢魘這個主要就是處在淺睡眠狀態(tài)還沒完全清醒,對于這個情況,可以服用腦心舒口服液調理一下睡眠,如果晚上達到了七個小時以上的睡眠,白天可以不用睡覺的,白天中午的時候你可以自己聽一些讓自己放松的音樂或者是閱讀
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