健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣過重,整個人處于水腫狀態(tài),使得體重過高。體質(zhì)為濕熱
病情分析:
你好,根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下體內(nèi)濕氣重建議你平時不要在陰暗潮濕的房屋里住,勤晾曬被子。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時加強身體鍛煉,多排汗,不要吃辛辣刺激的食物,多喝紅豆薏米湯來排濕,可以勤拔罐,這些都可以有效去濕的。
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)您所說情況你是屬于濕熱體質(zhì),濕熱體質(zhì)的人要注意疏肝利膽,清熱祛濕。
指導(dǎo)意見:
建議你改善和飲食調(diào)理,不宜暴飲暴食、少吃肥膩食品、甜味品,以保持良好的消化功能,少吃甜食、辛辣刺激的食物少吃、飲食清淡,多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶、花茶等。
病情分析:這種情況一般需要配合中藥來進行身體內(nèi)分泌的調(diào)理,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的穩(wěn)定,盡量能要注意清淡飲食指導(dǎo)意見:忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,一定要注意適當進行戶外活動,提高四級的身體素質(zhì),去除濕氣。
以上是對“體內(nèi)濕氣過重,整個人處于水腫狀態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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