健康咨詢描述: 最近單位進行了一次體檢,空腹血糖濃度6.06,雖然不算糖尿病,但距離最高值6.11非常接近。因為我懷孕后期曾經(jīng)得過妊娠糖尿病,據(jù)說妊娠糖尿病的婦女日后2型糖尿病的幾率非常大。我目前的血糖偏高6.05是否說明有糖尿病趨勢呢?應(yīng)該和預(yù)防呢
控制體重.積極的運動.合理的飲食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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