前幾天中午很大太陽打了籃球賽不知道有沒有中暑這幾天

女 | 21歲 2017-05-21 18:42:31 2人回復來自吉安市

健康咨詢描述：前幾天中午很大太陽打了籃球賽不知道有沒有中暑這幾天晚上老是半夜醒來吃飯多吃幾口就覺得惡心

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2017-05-21 22:37:04 我要投訴

病情分析：您好，您這種情況考慮和天氣熱又運動大有關系的，出現(xiàn)胃腸不適的癥狀。指導意見：建議多喝水，吃清淡飲食，別吃太油膩的食物觀察看看，如果實在不好轉(zhuǎn)，建議醫(yī)院化驗個血常規(guī)和尿。

郝艷春二級公共營養(yǎng)師擅長: 擅長肥胖，瘦身，營養(yǎng)不良，貧血，缺鈣，營養(yǎng)素缺乏，幫助網(wǎng)友：4432稱贊：2

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2017-05-21 23:09:42 我要投訴

病情分析：有可能是由于中暑引起或者是由于飲食不當，比如暴飲暴食，吃得過飽引起的消化不良，出現(xiàn)的惡心反應。指導意見：建議在打完球之后適當?shù)亩嘁恍┧?，補充身體丟失的水分。平日飲食保持少食多餐，每餐吃七八分飽，不要暴飲暴食，避免引起消化不良。