身上的白癜風(fēng)在夏季要如何預(yù)防和護(hù)理呢？

      炎熱的天氣會使人睡眠減少，睡眠質(zhì)量的降低對于白癜風(fēng)患者的免疫力與內(nèi)分泌都會造成不同程度的負(fù)面影響，加上出汗增多，使人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙，嚴(yán)重影響了自身的健康，因此，白癜風(fēng)患者在夏季要注意睡眠環(huán)境的改善與飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)，并積極接受治療。
      

      夏季陽光照射強(qiáng)度很大，在暴曬之后皮膚容易受到損傷引起皮膚炎癥，尤其是患者的頭面部等暴露部位可能會導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，是之失去產(chǎn)生黑色素的能力，從而加重了白癜風(fēng)患者的病癥。醫(yī)院的專家建議白癜風(fēng)患者應(yīng)主動地、適度地配合日曬，照射的時間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強(qiáng)烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用，但是需要注意的事不要在烈日暴曬時間過長，不然會造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。
      

      平時穿衣宜寬大合身，尤其是內(nèi)衣、內(nèi)褲、胸罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學(xué)物質(zhì)有引發(fā)白癜風(fēng)病的可能；另外要避免長時間、強(qiáng)烈的日光曝曬，臨床上經(jīng)?？吹揭恍┗颊叱Ｒ蜓紫耐獬雎糜?、軍訓(xùn)、出差而誘發(fā)或?qū)е掳遵帮L(fēng)復(fù)發(fā)、加重。有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時應(yīng)及早治療，盡量不要抓破皮膚。
      
      以上是對“身上的白癜風(fēng)在夏季要如何預(yù)防和護(hù)理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議白癜風(fēng)患者：慎用刺激性藥物，勿損傷皮膚，避免機(jī)械性摩擦，衣服宜寬大適身。注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，積極配合治療。平時盡可能少吃維生素C，平時宜多進(jìn)食豆類及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
      

      病情分析：白癜風(fēng)的治療，一定要選擇好治療方法。現(xiàn)在治療白癜風(fēng)的方法有很多，并不是每種治療方法都適合患者使用，對于白癜風(fēng)的治療，要先對自身病情進(jìn)行分析，對白癜風(fēng)進(jìn)行分型、分期、分類，這樣才能確定具體的病情適合的治療方案，只有對癥治療，才會有效果。
      指導(dǎo)意見：多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。
      

      ?夏天紫外線過于強(qiáng)烈，過量照射肯定會加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì)，對細(xì)胞造成損傷，白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感，因此一定要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，并使用適合膚質(zhì)、適合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。
      日常飲食中飲食應(yīng)多樣化，不可挑食，谷物、新鮮蔬菜、瘦肉、奶類、豆制品等都是當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，能夠有效補(bǔ)充病人的營養(yǎng)所需。各種適合病人吃的食物，都應(yīng)多吃，都是對后期治療有著一定的輔佐作用。