健康咨詢描述: 一個宿舍里,我總是不想別人太多知道我的事情,比如我今天買了件衣服,在我穿上身之前,我就很不想被她們知道,我會害怕她們的評論無論好的還是壞的,我想去做一件事情也不會想要別人知道。我是不是心理有問題啊
病情分析:
你是不是在童年時期做事情不被父母或者身邊的人認可導致的沒有自信呢?
指導意見:
不要過分在意別人對你的看法,畢竟人生是自己的!好與壞都要自己去經(jīng)歷!多做一些有意義的事情如公益活動!多讀一些有益的書籍!
病情分析:
你好可能自己不想成為別人茶余飯后的對象,其實沒什么這個世界,不就是你說我我說你嗎。
指導意見:
而且男生還可以吧,沒有女生嘴碎吧,所以也不要太想那么多,而且自己買衣服,別人不會對你評頭論足的。
病情分析:
可能是周圍人對你的負性評價過多,使你產(chǎn)生了自卑心理,害怕自己的事情別人知道的太多說三道四,讓你感覺很難堪。
指導意見:
在生活中,希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長。每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“一個宿舍里,我總是不想別人太多知道我的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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