我快19才一米62重134怎么才能長(zhǎng)高呀

      病情分析：
      你好，首先，綜合你上面描述分析來(lái)看，首先得看你骨骺線閉合了嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況如果骨垢線閉合了的話就沒(méi)有機(jī)會(huì)漲的。建議如果沒(méi)有閉合的話可以試試吃了個(gè)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，身體的增高，和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)，鍛煉有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，保證每天有充足的睡眠時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，每個(gè)人的身高，一般和先天發(fā)育后天營(yíng)養(yǎng)，以及遺傳都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，多吃豆類(lèi)牛奶，多增加鍛煉多做一些跳高跳遠(yuǎn)，引體向上等鍛煉軀干和四肢的運(yùn)動(dòng)有效果的。
      
      以上是對(duì)“我快19才一米62重134怎么才能長(zhǎng)高呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！