為什么我晚上吃得多一點就會胖

      病情分析：
      你好，這種情況最好是多加強運動來減減肥比較好一些的。
      指導意見：
      飲食吃七分飽就可以的，還是需要多運動鍛煉身體的，油膩的食物盡量少吃啊。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在18歲，身體還處在生長發(fā)育的時期，晚上也不能完全不吃飯，一定要適當?shù)某浴?br />      指導意見：
      建議你早上要吃好午飯要吃飽，晚飯要吃少，早上可以增加營養(yǎng)，雞蛋牛奶肉類都可以。午飯也可以吃肉類。晚上就不要吃肉了，盡量吃清淡易消化的食物，而且睡覺前三小時盡量不要吃飯。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，有些人吃一些就會胖的。
      指導意見：
      那么一般這種情況如果不放心的話，可以建議你到消化內科查一下，但是應該沒什么太大問題。
      
      以上是對“為什么我晚上吃得多一點就會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不是毛病，你好，這是由基因造成的臉部骨架較大，肉就容易長到臉上了。我的建議是男孩子最好多運動一下，強身健體，還有助于長高。
      

      你好！根據(jù)你說的情況，18歲男孩還是在長身體的時期，不建議可以減肥。特別是不建議通過節(jié)食減肥，適度要增加體育鍛煉，合理營養(yǎng)，少吃辛辣油膩煎炸食物，個體的體重體型與遺傳也有很大的關系，祝健康順利！