從記得一天開始臉部就出油

      病情分析：
      皮膚油關鍵是少吃油膩辛辣和糖分高的食物，多喝水?？梢钥紤]補充復合VB維生素片，能改善油脂分泌。
      指導意見：
      要禁食生冷辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述是油性皮膚，應選擇合理的護膚品，和洗面奶。
      指導意見：
      建議是飲食宜清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，適當?shù)墓δ苠憻挘匾獣r皮膚科就診，僅供參考。
      

      病情分析：
      日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發(fā)生。
      指導意見：
      護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。
      
      以上是對“從記得一天開始臉部就出油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！