老師我看叫你的帖子說青年可以適當(dāng)吃蛋白粉來增高我今

男 | 18歲 2017-05-17 16:34:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老師你好我看叫你的帖子說青年可以適當(dāng)吃蛋白粉來增高我今年18的身高175個(gè)人覺得不滿意平時(shí)每天蛋白粉1-2勺大約45克，不過我沒有浪費(fèi)蛋白質(zhì)每天都會(huì)做運(yùn)動(dòng)啞鈴飛鳥單臂劃船等運(yùn)動(dòng)一天5組一周4-5次我想知道自己這種吃和運(yùn)動(dòng)合理嗎是否還能在長高一點(diǎn)父親173母親168家族沒有特矮的人

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2017-05-17 18:35:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高與遺傳有很大關(guān)系的，發(fā)育期還沒過應(yīng)該還有長高的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議還是繼續(xù)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體吧，多喝蛋白質(zhì)粉來補(bǔ)補(bǔ)鈣，能不能再長高真的很難說啊

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