我經(jīng)常頭疼，頭暈，怕冷
女 | 38歲 2017-05-17 15:14:24
1人回復(fù)
來自亳州市
健康咨詢描述： 你好，我經(jīng)常頭疼，頭暈，怕冷，身上沒有勁，還失眠多夢，光想睡覺，請問你這是怎么回事呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-28 23:55:07 我要投訴
經(jīng)常頭暈頭痛怕冷等常常是由于體質(zhì)虛弱，進(jìn)食營養(yǎng)不足，機(jī)體缺乏營養(yǎng)和熱量會出現(xiàn)怕冷，頭暈。另外考慮低血壓的患者，由于周圍血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)頭暈，四肢怕冷。冷，平時(shí)飲食中注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多進(jìn)食含有熱量充足，高蛋白的飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，提高血壓增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，生活有規(guī)律。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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