健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我從上學(xué)到社會(huì)工作人緣都不好身邊的朋友非常少女性朋友更是沒有連出去散心玩都找不到朋友出去自今還單身,現(xiàn)在感覺到這樣下去不行,我想改變自己,總結(jié)自己的缺點(diǎn)孤僻不自信不開朗不太會(huì)說話但是為人自我感覺很善良,想聽聽醫(yī)生的建議怎樣才能讓我身邊的朋友多起來我真的很孤獨(dú)很恨自己
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量多看看社交心理方面的書籍學(xué)習(xí)相應(yīng)的社交技巧。
指導(dǎo)意見:
減少獨(dú)處,多去參加社交集體活動(dòng),開始可以在家人朋友陪同下進(jìn)行,盡量把注意力放在社交內(nèi)容上,不要太去理會(huì)別人的看法。
病情分析:
你好,朋友很高興,為你解答,根據(jù)你的描述考慮是性格內(nèi)向,不善表達(dá)。
指導(dǎo)意見:
你的情況,建議你充滿自信,要樹立自己的自信心,相信自己是最棒的,然后抓住機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己。你的具體情況可以線上咨詢。我的工號(hào)是66639。
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