一跑就痰很多，一直賭在喉嚨

      你好，目前考慮咽喉炎的可能性比較大，還是要到醫(yī)院進一步的就診，行規(guī)范化的檢查和治療，平時注意不要吃一些生冷油膩的食物，多喝水，少講話，戒煙酒，對病情有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應當是咽炎，與平時吸煙或者是食用辛辣刺激的食物有關(guān)系。
      指導意見：
      你好，建議你系食辛辣刺激的食物，戒煙酒，平時注意多喝水，多食用水果和蔬菜！祝你早日康復。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，痰多堵在喉嚨，一般考慮是支氣管炎引發(fā)的癥狀。
      指導意見：
      建議口服氨溴索片治療，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，多喝水和吃水果蔬菜，加強身體鍛煉。
      
      以上是對“一跑就痰很多，一直賭在喉嚨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！