如何讓自己失去一部分記憶

      你說的這種情況很難辦到，要想辦到只有通過外傷撞擊頭部，并且有全部失去記憶的可能性，失去部分記憶是很難把握的，這種情況多出現(xiàn)在電視劇里，生活中是很罕見的，也可以手術(shù)切除部分腦皮質(zhì)。
      

      你好，沒有這種方法。建議您平時要多注意自己的身體情況，注意鍛煉身體，增強身體抵抗力，有利于自己的身體健康，注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。
      

      像你的情況是想選擇性的失去某一部分的記憶。目前的科技水平尚沒有達到你所說的狀態(tài)。伴隨著失憶，肯定有腦血管功能的障礙就會出現(xiàn)了病理的情況。所以現(xiàn)在只有自己心理上的調(diào)節(jié)了。
      
      以上是對“如何讓自己失去一部分記憶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為一個人真的經(jīng)歷了很痛苦的事情，身體本身就會做出回應，失憶就是其中的一種，是人潛意識的一種保護自己的行為。也是逃避的一種。
      指導意見：
      飲食上多吃一些補腦的食物，有很多，比如黑木耳，銀耳，核桃，大豆等等。這些有利于腦細胞生長發(fā)育的食物里都含有高蛋白